こんにちは、たまこです。 今日は脂肪燃焼スープダイエット3日目です。 昨日で作ったスープを食べきってしまったので朝新たに作りました。 今回は味に飽きてきたのでカレー粉を入れてアレンジしてみました！ すごく美味しい では、今日の様子を振り返りまし…

こんにちは、たまこです。 今日は脂肪燃焼スープを飲み始めて2日目です。 早くも効果を実感しています！ 昨日のお昼まではあまり変化を感じませんでしたが、午後になってからトイレの回数が増え、体の中が入れ替わってる感じ(うまく言えない笑)です！笑 いつ…

こんにちは、たまこです。 今日から脂肪燃焼スープダイエットを始めました！ １ヶ月間筋トレとストレッチと食事改善を自己流で取り組んでも結果がイマイチ出なかったため、流行している方法にガッツリ便乗してやろうという作戦です 流行しているということは…

こんにちは、たまこです。 さて、そろそろダイエットも6週目に入りますが、体重はほぼ変わる様子がありません。 今週は登山に出かけて結構な運動をしたためか、1キロほどの減少がありました笑 しかも太ももが筋肉痛になるとともにシェイプアップされ、マイナ…

こんにちは、たまこです。 数ヶ月ぶりに登山に行ってきました！ コロナで家にこもっていたので、ここ1年でつけたはずの体力はどこへやら。 また体力が落ちてしまって大変でした笑 また少しずつ戻していきたいですね。 さて、今日は登山の様子を時系列でお送…

こんにちは、たまこです。 今日は独特なタイトルをつけさせて頂きました 今日はなぜか冷蔵庫にクーリッシュを入れて溶かしてしまった時の対処法を紹介したいと思います笑 まず、言い訳をさせて下さい笑 昨日の朝5時くらいに早く起きて、それからレポートを作…

こんにちは、たまこです。 ちょっと間があいてしまいましたが、今週もダイエット記録を書いていこうと思います。 まずは今週の食事から 毎度お馴染み納豆キムチ丼 今話題の鬼滅の刃のおにぎり とくに変わった味はしなかった笑 友達とお出かけでバーガーに手…

こんにちは、たまこです。 さて、やっと4週目に入りました！ まずは、今週のごはんを見てください。 先週に引き続き、最近ハマっているカフェごはん 豆腐と少量のひき肉だけで作ったケチ麻婆豆腐丼 ↑水っぽくしすぎました笑 味は美味しかった ちょっと盛り付…

こんにちは、たまこです。 最近は小さな嬉しい出来事がありました。 コンビニバイトは普段は何も変わらないルーティンの仕事だし、つまらないし注目も浴びないし感謝もされません (言いすぎか笑) しかし、たまにちょっとした嬉しい出来事が起こるのです。 そ…

こんにちは、たまこです。 さて、気温も上がって暑い季節が迫って来ましたね！ 今年はコロナの影響で登山がまだ出来ていませんが、そろそろ再開できそうです。 というのも、場所によりますが、山小屋はみんなぎゅうぎゅうで寝ることが多いので3密とやらを避…

こんにちは、たまこです。 昨日の夜は夜勤でした。今日の朝までバイトしてました。 帰ってソッコー寝ました笑 昨日のは特に疲れた泣 なんかいつもに増してキャラの濃い酔っ払いおじさんがいつもより多めに来ました笑 しかも絡まれる…。 今日は昨日のイライラ…

こんにちは、たまこです。 さてダイエット記録3週目です。 これまでは〇日目って書いてましたが、結局１週間ごとに書いてるので〇週目って書くことにしました笑 今週は、ごはんがとっても充実してました！ ちょっとこってりしたものも食べちゃいましたが、朝…

こんにちは、たまこです。 今日はついに、フランス語の独学のために使用していたピンズラーフランス語の30課が終了しました！！ 長かった……。 最初の方は１週間ほどサボってしまいましたが、後半は1日もサボることなく毎日30分聞いて繰り返すのをやっていま…

こんにちは、たまこです。 昨日でついにダイエット開始から2週間が経ちました！ 意外と早かったな… 正直、物凄く食事制限をしたわけでもないし、激しい運動をしたわけでもないので、ツライ！という感じはありませんでした。 ごはんの量をちょっと減らす １日…

こんにちは、たまこです。 今日はオンライン授業での解剖学試験日でした！ コロナはだいぶ落ち着いてきましたが、前期の授業は全部オンラインでやるそうです。 家で試験受けるなら教科書とか参照し放題じゃん！と余裕だった私ですが、 「……ん？」 思わずこん…

こんにちは、たまこです。 今日は5月分の生活費を計算してみたのですが、なんと2万円というこれまでにない数字をたたき出しました！ これまでは何だかんだお金がかかって3万円くらいかかってたんです あ、ちなみに生活費っていうのは光熱費とか家賃を含んで…

こんにちは、たまこです。 今日は、タイトルにもあるように牛乳消費！ 今みんな世の中では牛乳消費！ってやってるけど、私はそういうのではなくて単純に消費期限が迫った牛乳を消費したかったのです笑 個人的な理由でごめんなさい でも世の中のそういった流…

こんにちは、たまこです。 さて、ダイエットを始めてから6日が経ちました。 なんと早くも少しずつ結果が出てきました まずはここ6日間の様子を少し↓ 基本朝ごはんはいつもキムチ納豆と卵とヨーグルトです。ご飯はちょこっとしか入ってないです。 たまにバナ…

こんにちは、たまこです。 今日の日記は、私の人生史の中でも片手で数えられてしまうほどの珍イベント、告白です。 コンビニのお客さんから告白されました笑 でも、多くの方々が想像するような胸きゅんでは全くありません笑 ちょっとホラーですらあるかもし…

こんにちは、たまこです。 今日もいつも通りバイトでございます笑 オンライン授業は始まっておりますが、授業時間が自由なのと、テストがレポートに変更になりました。 要するに時間が余っていて暇なのです笑 後期に延期されるであろう解剖学実習の時の生活…

こんにちは、たまこです。 今日はダイエット記録1日目。 毎日ブログに書くのは面倒なので、これからは何日かおきとか、一週間おきに記録していこうと思います。 まずはダイエットの初めの状態を記録しておこうと思います 体重 59.4キロ ウエスト 70cm 太もも…

こんにちは、たまこです。 昨日、我が家に体重計が届きました！ (そもそもこれまで無かったんかい笑) 母親が誰かからの贈り物でギフトカタログをもらったらしく、衝動的に注文したものです笑 しかし、母親は全く体重を計る習慣のない人なので、私の家にやっ…

こんにちは、たまこです。 今日は、フランス語の勉強について書いていきます。 実は私は、１ヶ月程前から毎日フランス語を勉強しております。 (実際は途中1週間くらいサボりました笑) ユーキャンのピンズラーフランス語会話を主に使っています。 その他に文…

こんにちは、たまこです。 今日は、安い時に買っておいたホットケーキミックスが余っていて、賞味期限が近いので消費しようと思います。 私の愛用しているデリッシュキッチンによると、家にある材料で出来るパンケーキが一つありました！ 天使のパンケーキ！…

こんにちは、たまこです。 実は今日から大学のオンライン授業開始日です これまでは先生方の準備期間で授業はお休みでした。 また、本来は解剖実習の予定だったので、座学の準備に手間取ったそうで、こんなに遅い新学期となりました。 編入してきた学士の方…

こんにちは、たまこです。 今日は、朝からバイトがありましたが、何故か早起きしてしまったのである決心を致しました！ 実は私、やりたいことリストを作っているのですが、その中に 「キャラ弁を作ってみたい！」 という項目があるんです。 それをやっちゃお…

こんにちは、たまこです。 一部地域では緊急事態宣言が解除されましたが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 私の地域でも解除されましたが、私はまだ自分で自粛を続けております。 さて、今日はジブリ好きな私がどのように暇を潰しているのかを書いてい…

こんにちは、たまこです。 最近は、アベマテレビで見ることが出来る韓国の恋愛リアリティー番組にハマっております。 その番組で、男性が女性のために出勤前に鍋ティラミスを作る場面があったんです！ そんな胸キュンの場面で私は鍋ティラミスに夢中になって…

こんにちは、たまこです。 今日は、夕方の時間帯にバイトのシフトに入っていたのですが、嬉しいことがあったので日記に書きたいと思います。 いつも来る常連のおじさんがいるんです。 その人はいつも「おう！」と話しかけてくれて、久しぶりに会うと「しばら…

こんにちは、たまこです。 今日は最近コロナの影響が全国で広がる中、地味に傷ついているコンビニ店員の気持ちを吐露していきたいと思います笑 私はコンビニでバイトをしているのですが、最近コロナの影響でお客様とのやりとりに変化が出てきました。 これは…